为进一步加强我院学生心理健康教育工作，全面提升学生心理素质，疏导学生学业压力、人际焦虑与情绪困扰，引导学生树立自尊自信、积极向上的心理状态，营造温暖和谐、阳光健康的学院育人氛围。根据学校统一工作部署，学院于2026年5月全面开展“5·25心理健康月”系列主题活动。活动内容丰富、覆盖广泛、成效显著，现将本月活动开展情况总结如下：

学院精心设计制作心理健康主题宣传海报，在学院公共区域进行集中张贴展示。通过直观、温馨的宣传内容，向全院学生传递关爱自我、拥抱心灵、积极成长的心理健康理念，引导学生主动关注自身心理状态，正视心理需求，为本次心理健康月系列活动顺利开展奠定良好氛围基础。

心理健康月期间，我院充分利用线上宣传阵地，依托学院官方公众号、班级微信群等平台，持续常态化推送心理健康科普知识。内容涵盖情绪调节技巧、压力缓解方法、人际交往建议、大学生心理调适小常识等丰富内容。通过碎片化、常态化的线上科普形式，让心理健康知识深入学生日常生活，帮助学生随时随地学习心理调节方法，有效拓宽心理健康教育覆盖面。

为实现心理教育全员覆盖，本月我院组织全院各班级统一开展心理健康主题班会。各班围绕情绪管理、压力疏导、宿舍人际关系、自我接纳、积极心态培养等重点内容开展学习与交流。通过学生分享、互动讨论、案例学习等形式，引导学生正视成长困惑，学会科学排解负面情绪，掌握正确的人际沟通方式，有效缓解了学生日常心理压力，增强了班级凝聚力与集体温暖氛围。

为夯实班级心理工作基层力量，强化朋辈帮扶实效，我院开展全院心理委员、学生骨干心理健康专题培训讲座。培训聚焦大学生常见心理问题识别、日常心理观察重点、朋辈沟通陪伴技巧、心理危机早期干预及规范上报流程等核心内容。通过系统性培训，进一步提升了我院学生心理骨干的履职能力、识别能力与帮扶能力，筑牢学院心理健康一级预警防线。

本次曼陀罗心理疗愈绘画活动由校心理健康中心牵头，我院心理专员协同组织开展。活动依托艺术疗愈的专业形式，在心理中心专业老师和学院心理专员的共同指导下，组织学生开展沉浸式静心绘画创作。学生在轻松、舒缓、专注的创作氛围中释放学业备考、生活人际带来的焦虑与压力，有效疏导负面情绪、关照自我内心、接纳自我状态，切实提升了学生心理自愈能力与情绪调节能力，取得了良好的心理育人实效。

本次心理健康月，我院团学开展便利贴留言展板活动。同学们在彩色便利贴上写下自我关怀、减压感悟与暖心寄语并粘贴展示。大家在书写中疏导情绪、治愈自我，在互读留言中传递温暖，有效营造了积极温暖的心理健康氛围。

依托心理健康月系列安排，我院新增心理茶话会活动。活动以轻松交流的形式，围绕学业压力、人际相处、情绪调节等话题开展同辈分享。同学们畅所欲言、相互倾诉、彼此鼓励，舒缓了心理压力，提升了自我心理调适能力。

本次心理健康月系列活动形式多元、层次清晰、覆盖面广，兼顾全员普及教育与骨干专项培养，结合艺术疗愈创新开展特色心理活动。有效缓解了我院学生学业考证、人际交往、成长发展带来的心理压力，切实提升了学生心理健康素养与自我调适能力，进一步夯实了学院心理健康教育工作基础，营造了关爱心灵、积极阳光、互助温暖的优良院风学风。

近两周心理健康月系列活动，通过线上线下相结合的方式，涵盖班团支部（共43个）、学生干部培训（参与215人）、学生社区（覆盖6栋宿舍楼）等，累计开展心理主题活动6场，参与总人次约1503人，基本实现全覆盖。心理健康月系列特色活动有效疏导学生学业焦虑、人际困扰、心态迷茫等常见成长问题，显著提升学生心理调适能力与心理健康素养。