青春的赛道上，总有榜样的身影。他们以奋斗为笔，书写时代华章；用汗水浇灌热爱，在平凡中绽放光芒。接下来，就让我们一起走近四位优秀青年，感受他们的青春力量与担当风采。

十大杰出青年 ：熊静楠

熊静楠，商务英语学院青年教师，学院创新创业专员。讲台之上，他手握外研社“教学之星”大赛全国复赛一等奖、外教社杯全国高校外语教学大赛四川赛区一等奖等多项重磅教学赛事荣誉，常年驻守教学一线，承包专科大一《商务英语视听说》、本专科大一《英语口语》、大二《西方文明史》三门核心课程，把看似枯燥的语言课，上成了学生们抢着坐前排的“圈粉课堂”。课堂之外，他更是解锁了多重身份：是国家级外事活动里靠谱的同传口译员，圆满完成商务部招商座谈会、世界动力电池大会等重大活动；是学生口中的“获奖锦鲤”，多次指导学生在全国、省级英语类学科赛事和创新创业类赛事中斩获奖项，获评优秀指导教师；是投身英语公益教学的暖心人，也是手握2项校级课题的教研能手、更是教职工羽毛球赛场和篮球赛场上的活力达人，妥妥的全面发展选手！

Q：熊老师，您同时带本专科不同学段的课程，从语言基础课到文化拓展课，还拿下多项教学赛事大奖，是怎么兼顾不同课程特点和学生需求的呀？

A：没什么秘诀，核心就是“站在学生的角度备课”。大一的口语、视听说作为入门课，我不追求学生一开口就完美，更看重帮大家“敢开口、不怕错”。我会设计场景对话、小组闯关等游戏互动环节，先点燃大家说英语的兴趣，再在交流中打磨基础，毕竟语言的本质是沟通。西方文明史这门课，我拒绝死记硬背，会把历史文化和日常跨文化交际场景结合，穿插文化趣闻与中西方对比，让学生读懂文化逻辑的同时，同步锻炼语言能力。至于参赛收获，更多是反哺课堂。每次备赛打磨的创新教法、优化后的教学设计，我都会第一时间用到日常授课中，让学生最先体验“升级优化版”的课堂，这也是以赛促教的小惊喜。

优秀青年：李雪晶

李雪晶，共青团员，任校区创新创业园学生助理，宿舍长。在校期间，连续两年综合测评成绩专业第一，曾获国家奖学金、优秀学生一等奖学金；在各类学科竞赛中，获全国大学生英语竞赛B类一等奖、第三届“BETT杯”大学生英语词汇大赛全国一等奖、第三届“外文奖”全国大学生英语翻译大赛全国二等奖；获评荣誉称号“优秀青年”、“三好学生”、“校区2024年度优秀志愿者”、“社会实践先进个人”等；考取专四优秀、国才中级等证书；积极参与志愿服务，累计志愿服务时长388小时。

Q：李同学，你参加了那么多学生工作和志愿服务，是怎么平衡时间的呢？

A：我的原则是“固定时段处理杂务，留出整块时间学习”。每天下午固定一小时处理学生工作，其他时间不被事务打扰；志愿服务我每周固定参与，累计388小时，它不是负担，反而让我在服务他人中获得了能量。平衡的关键不是什么都做，而是做一件就沉浸一件，不被内耗消耗精力。

优秀青年 ：廖晨颖

廖晨颖，2023级商务英语专业学生，现任校区学生团体管理中心执行主席、学院辅导员助理。她专业能力突出、综合素质优秀，曾获第五届英语世界杯全国大学生英语词汇大赛二等奖、宜宾市高校大学生才艺大赛二等奖及最佳才艺奖，获评校级三好学生、优秀学生干部、青年志愿者先进个人等荣誉，累计志愿服务时长700小时。在社团管理工作中，她始终以实干引领社团发展，推动校园社团提质增效。任职期间，她牵头统筹全校社团工作，2025-2026学年组织开展研学实践、体育赛事、节目展演、读书及电影分享会、五四晚会社团节目出演等各类活动60余场，丰富校园文化生活；主动搭建大学城校际社团交流10余场，推动各校社团跨界交流；带领社团积极走出校园，应邀参与科教集团活动、宜宾市市级活动，担任国际志愿者践行社会责任，还带队出征市级比赛斩获一等奖，助力文学社、汉研社等社团成功获评宜宾市“十佳社团”。

Q：廖同学，你作为校区团工委学生团体管理中心执行主席，在管理校区众多社团的过程中，做好社团管理，必备的工作思路有哪些呢？

A：一是规范管理，对社团分类建档，明确流程分工，定期开例会把控运营动态；二是柔性调处矛盾，遇到场地、分工冲突，公平倾听诉求，高效协调资源解决问题；三是整合资源赋能社团，主动对接校内外平台，帮社团争取参赛、实践机会；四是紧抓活动闭环，从策划到复盘全程跟进，分工明确保障活动质量。做社团管理，既要担起责任，更要找对方法，在实干中提升能力，带领社团稳步前行。我在服务社团、引领社团、成就社团的过程中，沉淀组织能力、处事格局与抗压能力，也希望大家在学生工作中多实干、多思考，在历练中成长成才。

优秀青年 ：冯瑶

冯瑶，中共预备党员，现任学习委员，曾任辅导员助理。专业排名稳居年级前4%，连续三年斩获国家励志奖学金，同时多次获得校级一等、二等奖学金，获评校优秀毕业生、校三好学生、校优秀学生干部、优秀共青团员等荣誉称号。深耕专业领域，在学科竞赛中屡创佳绩，曾获全国大学生英语翻译大赛B组国家级三等奖、第二届“BETT杯”全国大学生英语词汇大赛二等奖，以扎实的专业能力展现外语学子的风采。在学生工作中，协助管理班级事务，搭建起师生沟通桥梁，锤炼了高效沟通与统筹协调的能力。同时，扎根基层实践，曾在共青团青白江区委实习，参与西部计划、青年人才驿站等十余项基层建设，助力500余人实现基层就业。积极投身志愿服务，参与“三下乡”“逐梦扬帆计划”等重点项目4次，志愿服务时长超388小时，用实际行动践行青年的责任与担当。

Q：冯同学，基于你的亲身经历，将给迷茫中的学弟学妹们怎样的成长建议呢？

A：对我来说，基层团委的工作和志愿服务，让我发现自己很享受与人沟通、解决问题的过程，也看到了自己的组织协调能力。所以我选择跨考社会工作，把英语学习里锻炼的沟通、逻辑能力，和我真正感兴趣的方向结合了起来。关于未来规划，想给学弟学妹们几点建议：第一，别把自己困在专业标签里。你学的不只是商务英语，更是语言能力、逻辑思维、跨文化沟通这些通用能力，这些能力可以迁移到很多领域里，不用一开始就把路走窄；第二，一定要多去试，别怕走弯路。不管是志愿活动、学生工作、实习，都能帮你看到自己擅长什么。很多时候，你不是不知道自己要什么，而是没机会亲身体验，所以别等“想清楚了再行动”，先行动起来，答案会慢慢浮现；第三，不管是升学、就业还是考公，核心都是“早规划、不跟风”。先搞清楚自己想要什么样的生活、能接受什么样的节奏，再倒推自己需要做什么准备。最后想和大家说，迷茫是大学的常态，不用焦虑。你每一次认真的尝试，都在帮你离适合自己的路更近一步。

榜样如炬，照亮前路征程；青春有样，自有万丈荣光。愿我院学子以优秀青年为榜样，怀揣热爱、步履不停，在成长路上深耕不辍、向阳生长，书写属于自己的青春答卷！